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传统形意拳之蛇拳(图解)刚柔相济

传统形意拳之蛇拳(图解)刚柔相济;形意拳的起源说法不一但是作为与太极拳、八卦掌齐名的三大内家拳术,流传极为广泛;今天古风坊小编给大家介绍的是蛇拳,是古人通过模仿蛇形的拳术,传统蛇拳的动作开合得宜,刚柔相济,以柔为主,柔中有刚;上体要求松柔,下肢则要灵活,做到步活而桩实。整理不易,喜欢的话多多分享哈!

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